تعد عملية منظار الكتف من الإجراءات الشائعة التي تساعد على علاج وتشخيص العديد من مشكلات الكتف، يعتبر منظار الكتف طريقة جراحية متقدمة وفعالة، حيث يتيح للجراح الوصول إلى المفصل والأنسجة المحيطة بدقة دون الحاجة إلى فتح جراحة كبيرة. يعمل المنظار على تقليل حجم الجرح، وبالتالي يمكن أن يقلل من الألم بعد العملية ويسرع من عملية التعافي.
لكن يمكن أن نها تحتاج إلى بعض العناية بعد العملية لضمان نجاح العملية، سنتناول في هذا المقال الحديث عن مابعد عملية منظار الكتف.
عملية منظار الكتف
عملية منظار الكتف هي إجراء جراحي يستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل في الكتف، مثل التمزقات الليفية، والتهاب الأوتار، والتهاب المفاصل، وتصلب الكتف المتقدم، وخلع الكتف وغيرها من الحالات. يتم في هذه العملية إدخال منظار صغير (كاميرا) وأدوات جراحية رفيعة عبر قطع صغيرة في الجلد، مما يسمح للجراح برؤية داخل مفصل الكتف وإصلاح المشاكل بدقة، تعتبر هذه العملية من العمليات الجراحية الناجحة والآمنة، وعادة ما تحتاج إلى فترة نقاهة قصيرة وعلاج تأهيلي مابعد عملية منظار الكتف لاستعادة القوة والحركة في الكتف.
كم تستغرق عملية تثبيت الكتف بالمنظار؟
تختلف عملية تثبيت الكتف بالمنظار أو عملية منظار الكتف في مدتها بناءً على حالة كل مريض وعلى تعقيد المشكلة في الكتف. عمومًا، يمكن أن تستغرق العملية ما بين 60 إلى 90 دقيقة تقريبًا، وهذا يشمل وقت تحضير الجلد والتخدير وإجراء العملية الفعلية وتثبيت الكتف، يمكن أن تكون هذه الفترة أقصر أو أطول بناءً على تعقيد الحالة ومهارة الجراح.
نسبة نجاح عملية منظار الكتف
تعتمد نسبة نجاح عملية منظار الكتف على العديد من العوامل، بما في ذلك نوع وخطورة المشكلة في الكتف ومهارة الجراح، لكن بشكل عام يُعتبر معظم الأطباء أن نسبة نجاح هذه العملية تكون عالية، حيث تصل إلى حوالي 80% إلى 90% من الحالات، ومع ذلك، قد تكون هناك بعض المضاعفات النادرة، مثل الالتهابات أو التآكل في المفصل، أو تكرار خلع الكتف ولكنها تحدث بنسبة منخفضة جدًا، يجب على الشخص مناقشة هذه النقاط مع طبيبه قبل إجراء العملية.
هل يوجد ألم ما بعد عملية منظار الكتف؟
لم تكن عملية منظار الكتف خطيرة، لكن قد يكون هناك الألم بعد عملية منظار الكتف، ولكن يختلف مدى شدته ومدة استمراره من شخص لآخر، فيمكن أن يكون الألم خفيفًا إلى معتدل ويمكن التحكم فيه بواسطة الأدوية المسكنة للألم التي يصفها الطبيب، وعادةً ما يتلاشى الألم تدريجياً خلال الأيام القليلة الأولى بعد العملية.
هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها لتقليل الألم ما بعد عملية منظار الكتف، مثل تطبيق الثلج على المنطقة المصابة، واتباع تعليمات الراحة والتقيد بالتعليمات الخاصة بعملية التأهيل والعلاج الطبيعي. من المهم الإبلاغ عن أي زيادة في الألم أو ظهور أعراض جديدة للطبيب المعالج.
مابعد عملية منظار الكتف
قد تحتاج إلى اتباع بعض الخطوات ما بعد عملية منظار الكتف لضمان التعافي السليم والحد من المضاعفات المحتملة، إليك بعض النصائح العامة لما بعد العملية:
الراحة والحركة الضرورية
قد تحتاج إلى ارتداء طرف جبير أو حامل للكتف لفترة من الوقت لدعم الكتف وتقليل الضغط عليه. من المهم الحفاظ على حركة الكتف بشكل معقول لتجنب تصلبه، ولكن تجنب الحركات القوية أو الإجهادية.
العناية بالجرح:
يجب تنظيف الجرح بعناية وتغيير الضمادات حسب توجيهات الطبيب، يمكن أن تساعد القيام بذلك في الحد من خطر الالتهابات.
الأدوية:
قد يصف الطبيب أدوية لتخفيف الألم والتورم، وأحيانًا للوقاية من العدوى. يجب اتباع تعليمات الطبيب بدقة عند تناول الأدوية.
التأهيل والعلاج الطبيعي:
غالبًا ما يكون هناك برنامج تأهيلي وجلسات علاج طبيعي لمساعدتك في استعادة حركة الكتف وقوته. من المهم اتباع هذا البرنامج بانتظام.
متابعة الطبيب:
يجب متابعة الطبيب بانتظام بعد العملية للتأكد من تعافيك الجيد ومعالجة أي مشكلات محتملة.
التغذية السليمة:
تناول غذاء صحي ومتوازن يمكن أن يساعد في تعافيك. حاول تناول الأطعمة الغنية بالبروتين لمساعدة جسمك على إصلاح الأنسجة.
النشاط البدني:
بعد موافقة الطبيب، يمكنك البدء بتدريج التمارين الخفيفة لتقوية الكتف واستعادة مرونته. تجنب القيام بأي نشاط يمكن أن يضر بالكتف.
مراقبة العلامات الحيوية:
تابع مستويات الألم والتورم والحرارة في الكتف. في حالة حدوث أي تغيرات غير طبيعية، اتصل بالطبيب.
التعامل مع الضغط النفسي:
قد تكون العمليات الجراحية مجهدة عقليًا وعاطفيًا، لذا حاول العثور على طرق للتعامل مع الضغط مثل التأمل أو اليوغا.
العودة إلى العمل والأنشطة الروتينية:
يعتمد وقت العودة إلى العمل والأنشطة الروتينية على نوع العمل وتعقيد العملية الجراحية وتعافيك الشخصي. تحدث مع طبيبك للحصول على توجيهات محددة.
تعتبر هذه إرشادات عامة، وقد تختلف التوجيهات الفردية بناءً على حالتك الصحية وتوجيهات الجراح. يجب دائمًا استشارة الطبيب للحصول على توجيهات محددة لحالتك.
هل يوجد علاج طبيعي بعد منظار الكتف؟
عادة ما يوصي الأطباء بالعلاج الطبيعي بعد عملية منظار الكتف لمساعدة المريض على استعادة حركة الكتف وقوته بشكل صحيح. يعمل العلاج الطبيعي على تحسين مرونة الكتف وتقوية العضلات المحيطة بها، مما يمكن أن يقلل من خطر إعادة حدوث الإصابات ويساعد على تحسين الوظيفة العامة للكتف.
يمكن أن يشمل برنامج العلاج الطبيعي بعد منظار الكتف التمارين الخاصة بالمرونة والتقوية، بالإضافة إلى تقنيات العلاج اليدوي والتدليك لتخفيف التوتر والتصلب. يتم تصميم برنامج العلاج الطبيعي حسب احتياجات كل مريض بناءً على حالته الصحية الفردية ونوع الجراحة التي أجريت عليه.
اقرأ أيضًا: سعر عملية خلع الكتف
تمارين ما بعد عملية منظار الكتف
ما بعد عملية منظار الكتف، يمكن أيضًا القيام ببعض التمارين التي يمكن أن تساعد في تحسين القوة والمرونة والاستقرار العضلي للكتف، تشمل بعض التمارين التي يمكن تضمينها في برنامج العلاج الطبيعي ما يلي:
- تمارين المرونة: تمارين بسيطة لتحسين مرونة الكتف، مثل رفع وتمديد الذراع بشكل متقاطع عبر الصدر.
- تمارين تقوية العضلات: تمارين لتقوية العضلات المحيطة بالكتف، مثل رفع الأوزان الخفيفة أو استخدام مقاومة مرنة.
- تمارين الاستقرار: تمارين تستهدف تحسين استقرار الكتف، مثل التوازن على كرة أو القيام بتمارين البيلاتيس.
- تمارين الحركة الكاملة: تمارين لتحسين القدرة على القيام بحركات كاملة بالكتف دون تقييد.
- تمارين التحكم الحركي: تمارين لتحسين القدرة على التحكم في حركات الكتف بدقة، مثل تمارين الكتف الدقيقة.
- تمارين التمديد والانحناء: ابدأ بتمارين بسيطة لتحسين مرونة الكتف، مثل تمديد الذراع وانحناؤه بلطف.
- تمارين العضلات الصغيرة: تمارين تستهدف تقوية العضلات الصغيرة والدقيقة المحيطة بالكتف، مما يساعد في تحسين الاستقرار والتحكم.
- تمارين الاستقرار بالكرة الطبية: حيث يمكن استخدام الكرة الطبية لتحسين استقرار الكتف وتقوية العضلات.
- تمارين الانحناء والتمديد بالمقاومة: حيث يتم استخدام مقاومة مرنة أو أوزان خفيفة لتقوية العضلات الرئيسية المسؤولة عن حركة الكتف.
- تمارين التوازن والتنسيق: تساعد تمارين في تحسين التوازن والتنسيق بين العضلات المختلفة المسؤولة عن حركة الكتف.
- تمارين الحركة الكاملة: تساعد تمارين في استعادة حركة الكتف بالكامل، بما في ذلك الحركات التي تتطلب تمديد الكتف خلف الظهر.
من المهم القيام بتمارين العلاج الطبيعي ما بعد عملية منظار الكتف بانتظام وباشراف متخصص لضمان الاستفادة القصوى وتجنب إيذاء الكتف. توجه دائمًا للطبيب أو العلاج الطبيعي للحصول على برنامج تمارين مخصص لحالتك.
أفضل جراح عظام في مصر؟
إن كنت تبحث عن طبيب جراح ذي خبرة وكفاءة لاستشارته في قطع أو تمزق الرباط الصليبي واحتمالية عودتك إلى حياتك الطبيعية ثانية، فيمكنك الوثوق في أفضل جراح عظام في مصر د. أحمد هاني خاطر، المتخصص في إصابات الركبة وجراحات المناظير للمفاصل وإصابات الأربطة والغضاريف بالركبة، يعمل د. أحمد هاني أيضًا أستاذًا مساعدًا بوحدة المناظير وإصابات الملاعب بقسم جراحة العظام بكلية الطب جامعة عين شمس، وقد حصل على عدة تدريبات بمصر والولايات المتحدة.
أجرى د. أحمد هاني نحو 7000 جراحة بالكتف والركبة بمسيرته المهنية المشرفة، ونحو 600 جراحة ركبة وكتف سنويًا، ويعد من أفضل جراحي العظام بمصر لما يمتاز به من خبرة تمتد لأكثر من عشرين عامًا.
المصادر
